体脂肪

投稿日/2019-11-28 14:32:15

ぺんぎんちゃん

冬になり体が脂肪を溜め込む時期になってきました。
私はもともと体脂肪率が12%を保ってたのですが、この2ヶ月で19%になりました。
食事も運動も変わらないのに何故でしょうか
ちなみに高校二年生で身長155体重は51です。


2019-12-04 11:29:47 ハナモモ

羨ましい…体脂肪気にして、特保のお茶を毎日飲んでても何も変わってない気がしてる。でも、あのなんか苦いのが好きなので飲み続けてみます!

2019-12-03 23:54:15 かもねぎ

かたがってたり、ちょっとした誤作動なのでは?

2019-12-03 16:40:02 hotarukko

羨ましい数値です。

2019-12-03 01:21:27 メタボン

その数値 いいなぁ〜❣️

2019-12-01 20:11:21 くうたん

とても羨ましい数字です!

2019-11-30 22:47:11 ひおみ

19%でちょうどいいのでは。

2019-11-30 21:39:59 しーと はーのばぁば

ぺんぎんちゃん18~39才 標準は21~34と書いてありました。
ぺんぎんちゃんは 身長が有るのですね多分。。。
体脂肪率が12%を保って 今は2ヶ月で19%!!凄いですね~~~
保健士さんに私の年齢(女60歳以上)の標準は23~36と聞いて
自分の数値24に安心してました~(*_*)ちなみに私は150cmです。

2019-11-30 21:20:16 クミさん

羨ましい値です。気にされなくてもいいと思います。

2019-11-30 13:42:40 まさぽん

偏った食事で体脂肪が増えることありますが変えてないんですよね?
体重計の故障とか電池切れとか

2019-11-30 11:55:32 mayuki

すごい

2019-11-30 11:04:08 やや

すごいー 私にとっては信じられない数値です

2019-11-30 06:22:18 あこ

うらやましい数字です^^;
私なんてとてもここで発表できる
数値ではありません( ;∀;)

2019-11-29 10:44:17 はなうらら

19%はちょうどいいと思います。

2019-11-29 10:09:05 みくりん

もしかして これってクイズでしょうか?
悩みだったらごめんなさい。

2019-11-29 09:57:13 こつぶ

19%でちょうどだと思いますよ。
でも気になってしまうお年頃ですよね。

2019-11-29 09:36:46 フルーツ

凄いですね

2019-11-29 09:08:41 テレビっ子

19%って凄い!うらやましいです。わたしはとても言えない数値です。トホホ

2019-11-29 09:05:56 ☆あっきぃ☆

12%も19%もなったことがないです
うらやましい。
若いからエネルギー燃焼が活発なのでしょうか~

2019-11-29 08:10:12 ドナルド

すごいなぁ。
若いってうらやましい!

2019-11-29 07:13:24 ミーカ

19%位で普通だと思います。
でも急に増えると不安になりますね。