ダイエット

投稿日/2017-08-31 01:46:31

ゆい

昔から体型が変わりません。増えたり減ったりを繰り返し、結婚や出産など節目ごとに今度こそ痩せよう!とは思うのですが、食べることが好きで、つい食べ過ぎてしまいます。お菓子やパンとかをドカ食いすることもあります。意志が弱く運動嫌いな人でもできるダイエットってないですか?


2017-12-21 12:42:18 hotarukko

体重計に乗って唖然としました(>_<)

2017-12-21 06:56:31 *美玲*

クリスマス前に減量しておく予定でしたが、無理でした!

2017-12-20 18:58:53 ばななまま

年末年始、気を付けないといけませんね。

2017-12-18 05:37:48 hotarukko

コタツに入って、ミカンやらお菓子やら食べてます。痩せる訳ないです(>_<)

2017-12-17 17:59:10 hotarukko

体重が↑↑↑でした(>_<)

2017-12-17 13:45:57 ばななまま

私も挑戦してません(>_<)

2017-12-17 10:29:02 奏音ライフ

ばななままさん。
わたしも番組観ていました。作り方の検索はしたけど作っていません。

2017-12-15 18:51:34 ばななまま

テレビで、玉ねぎヨーグルト&納豆がぽっこりお腹にいいと言ってました。

2017-11-29 21:34:45 hotarukko

コタツは温かくていいんですが、動くのが億劫になるのとついつい何かつまんでしまうのがネックです。

2017-11-29 18:16:35 *美玲*

マクド、食べてしまいました!
てりやきとポテトとコカコーラ!
カロリー高そうです!

2017-11-29 16:40:15 tamaki

食欲とまりません( 'ω' ;)

2017-11-28 18:16:04 ばななまま

最近、ローソンのケーキにはまってます(>_<)

2017-11-27 21:40:05 hotarukko

ダメだ!口淋しくて夕飯の後、色々お菓子をつまんでしまいました。

2017-11-27 08:47:12 フルーツ

ダイエット頑張ります

2017-11-26 21:43:24 ばななまま

奏音ライフさん、もったいない精神出ちゃいますよね~。

2017-11-26 18:01:42 チョコ大好き

結婚してから、体重はほとんど変わりません。157センチで45K。農繁期になると43K位になりますが、2~3日で元に戻ってしまいます。甘い物大好き。特にチョコが大好きで、常備してあります。寝る前にでもチョコを食べています。結論から言うと、気になったことがあったら、すぐ動いて行動するから??かな?

2017-11-26 17:53:47 hotarukko

寒くて、動くのが億劫です。

2017-11-25 17:17:26 奏音ライフ

ばななままさん。
そうなんです。賞味期限が短く、もったいなかったので。。。

2017-11-25 02:50:03 親ばか

会社の健康診断が来月あります。
今回から医療機関が変わり、時期も早くなりました。
最近、少し体重が増えたので戻したいです。

2017-11-24 18:38:20 ばななまま

賞味期限がせまってたのかな?