ココナッツオイル♪

投稿日/2015-01-26 10:36:54

かりん(8cafe店員)

モデルのミランダ カーが愛用していることなどから火がついたココナッツオイル。
最近では、テレビや雑誌でよく話題になるようになってきました。

私も使い始めて1ヶ月ほど。
効果のほどは~~実感としてはまだないですが、意外と使いやすいので、オイルやバターの代用として取り入れています^^


2015-04-06 21:16:56 ばななまま

なかなか、手が出ません(>_<)

2015-04-06 16:08:20 プリンママ

エキストラバージンココナッツオイルっていうの買いました!
スティックタイプで携帯出来るので、出先のコーヒーやココア等に入れてみてます

2015-04-06 15:29:08 hotarukko

ブームなので 目立つところに陳列してありますね。

2015-04-06 12:36:43 こつぶ

タイのおみやげでいただきました。
使うの楽しみです!

2015-04-05 21:55:31 さゆママ

愛用してまーす

2015-04-05 21:22:25 hotarukko

アピタでみつけました。

2015-03-27 10:43:05 ココット

おぉー!
美味しそう!
お菓子系に使うならココナッツの香りが強くても気にならないかもー。

2015-03-27 10:01:30 さゆママ

ようやく手に入りました~

2015-03-27 00:19:02 ミニイ

しーちゃんばぁばさんのパウンドケーキ!とっても美味しそうですね!私も会合に参加すればよかったなぁ笑

2015-03-26 16:42:59 ばななまま

しーちゃんばぁばさん、パウンドケーキまで、作るんですね。とってもおいしそう(*^_^*)

2015-03-26 10:26:42 しーと はーのばぁば

一昨日、米粉とココナッツオイルでバウンドケーキを焼いてみました。
一晩寝かせ昨日切った時は硬い!と思いましたが。。。。
1個づつ可愛い小袋で包装して、お土産に会合に持って行きました。
食べるころ部屋の暖かさでちょうど良いしっとりさで美味しいと喜ばれましたよ。

2015-03-24 19:22:00 奏音ライフ

一口にココナッツオイルといっても、品質がいろいろあるんですね。
値段よりも高品質なものを入手したいです。

2015-03-24 19:06:19 さゆママ

イオンにもあるのですね!

2015-03-23 21:59:11 黒ねこ

イオンに売っていたものを買いました。
しーちゃんばぁばさんが書かれた1~7を読んでますます続けてみようと思いました(^-^)

ココナッツオイルを使ったスキンケアも気になっています!

2015-03-23 21:07:48 hotarukko

なるほど! 購入の時には参考にします。

2015-03-23 17:16:15 さゆママ

なるほど、ちゃんと見極めなくてはですね!

2015-03-23 16:10:42 ばななまま

いろんな効果があるんですね。

2015-03-22 23:13:34 hotarukko

お店で 「ココナッツオイル入荷しました」の貼り紙をみました。

2015-03-21 21:50:16 しーと はーのばぁば

匂いがきつい物や匂いが全然気に成らない物がありますよ~。
オーガニックエキストラヴァージンココナッツオイル
エキストラヴァージンココナッツオイル
精製ココナッツオイル
等ありますが、価格に物凄く差があります。
最近いろんなスパーに沢山並んでいますよ~。
でも高品質のココナッツオイルを見極めて手に入れるポイントだそうです。

私が教えてもらったことを書いてみます。
1. ダイエットに効果あり!
  中鎖脂肪酸は代謝が早いので、カロリーが燃焼されやすくなる。

2. コレステロール値を下げる
  ラウリン酸が多く含まれていて、ラウリン酸は善玉コレステロールを増やします。

3. 免疫力をあげ、強い体を作る
  母乳にも20%ほど含まれているラウリン酸は、抗菌、抗ウィルス作用、抗真菌(カンジダ症な ど)作用があります。

4. 脳の活性化、アルツハイマー病、痴呆の改善や予防に中鎖脂肪酸は、ケトン体の生産効果を高めます。
  ケトン体とは、肝臓で脂肪が分解されてできる物質で、体のエネルギー源であるブドウ糖が枯渇した時に使用されます。
ケトン体はブドウ糖よりも脳に優れたエネルギー源と言われています。実際にアルツハイマー病や、痴呆患者の認知機能があがったり、精神分裂病患者のムードが  安定したり、パーキンソン病の症状が和らいだとか。。。

5. がん予防、治療
  がん細胞はブドウ糖が大好物!ブドウ糖摂取を控える「中鎖脂肪ケトン食」はがんを縮小させるとか。。。。。

6. 高い抗酸化作用があり、若さを保つ!
  ビタミンEのような働きをする。(ビタミンEが含まれているわけではない)しわを減らし、組織を 強く柔らかくし、死んだ皮膚の細胞を除去する。

7. 甲状腺機能を健康に保つ
  甲状腺を健康に保つことは、ホルモンのバランスにも、体や心の健康にもとても重要な事だそうです。

2015-03-21 21:27:04 hotarukko

シマヤにありました。 今回、購入は断念しました。