更年期障害

投稿日/2022-08-17 08:01:06

カリメーラ

スレで世代バレちゃう(笑)
身体が何かと不調で困っています。
疲れやすいし、肩こりはひどくなってるし。どうしたものか😰
婦人科の薬(エストロゲン)飲んでます。
経験者の会員さん、どのように乗り越えましたか?


2022-11-01 17:34:56 ちいママ

カリメーラさん、私も舌のピリピリした痛み?不快感が酷いです。
耳鼻咽喉科で「何ともなって無いですよ」と言われ、風邪を引いて暫くした後だったので、そうゆうことがあると言われました。
歯科でも高齢者に💦そうゆう事があると言われうがい薬をもらいました。何かが足りないんだそうですが、何かはわからないと…
歳のせいかと諦めました、亜鉛のサプリでも取ってみようかな…

2022-10-31 23:02:01 メタボン

めまい(๑﹏๑;)だったり、顔が急にカーって暑くなって汗出たりする事あるけど、治療する程じゃないから、そのまま、やり過ごしています。めまいの時は、ᐡ𖦹 ·̫ 𖦹ᐡ辛いから、仕事お休みするけど最近はほぼ無いかな!

2022-10-30 20:58:12 わんこ大好き

Weで更年期の治療しているから
安定しています😊
優しい先生で良かったです。

2022-10-30 05:07:01 チョコ大好き

60代後半ですが、更年期って何?って感じで、何もなく今までやってきました。農家なので、何やかやと、朝からよく動くからかな???
それって関係ない??

2022-10-29 20:25:41 momo

ここ最近腰痛があり病院へ行きました。ヘルニアとかではなかったので
更年期障害が影響しているかもしれないようです。初めての腰痛で年をとるのって嫌ですね..
今日は電気をあてたりマッサージしてきました。

2022-08-24 07:23:42 mocomoco

今年還暦ですが、一般に言われる「更年期症状」を感じる事なく過ごしています。
ただ、50歳を過ぎた頃から、急に白髪が増えたり、髪が細くなったり(抜け毛も)、肌の衰え、血圧上昇があります。
これも女性ホルモン減少の影響でしょう。

2022-08-23 08:00:42 カリメーラ

何か始めないととリンパマッサージを始めています。寝る直前にするからかやたら寝付きは良いです。効果はまだ分かりませんが、自宅で簡単に出来るから良いと思います。

2022-08-23 07:58:21 カリメーラ

舌が腫れてピリピリ痛み、歯科で処方されたうがい薬使っていますが改善されず😫
かかりつけ医で相談したら亜鉛薬(胃薬)出されました。どうやら更年期障害の症状らしいです。
全く予期しない病が始まり、参っています。

2022-08-22 11:18:04 ハナモモ

約3年前に卵巣を除く子宮全摘をしました。
あと数年で更年期障害を起こすかもしてませんが、術後すぐそうなるのは避けてあと数年大丈夫でしょうから・・・と言われましたが、どうやら、今、更年期入ってる感じします。足の冷えが、痛いほどになってましたが、それなりに過ごしていたら、体の老廃物が全く排出されてないのか、太り続け、セルライトでパンパンの足。正座も怖いです。
この夏の暑さも困ったものです。顔から流れるほどの汗を出して恥ずかしい程です。
順番にむくみが軽減するサプリメント飲んでますけど・・・まだ、効き目が出たものとは巡り合ってません。

2022-08-22 09:06:41 シロりん

ただ今更年期なのか分からないのですが⁇汗をかきやすく、手足が冷えやすかったり、疲れやすい、肩こり等、30代の頃からありました。
まだ生理は安定してありますが、安定しなくなったらどうなるのか不安です。
命の母とか聞きますけど、どうなんだろう⁇

2022-08-21 22:06:53 メタボン

顔がカーって熱くなって汗が出るのが、そうなのかなぁ〜?って感じ💦呑気なんです私……
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きが大豆イソフラボンにあると何かで読んでから、大好きなコーヒーに豆乳を入れてソイラテにして飲んでいます。効果があるのかどうかは分かりませんが、美味しいので……◎です(*^^*)

2022-08-18 17:35:58 カリメーラ

皆さんもお悩みのようですね。
自律神経がやられているせいで、本当にリラックスできていません。
胃腸系がもともと弱いのですが、更にひどくなっています。
とりあえず、腸内環境整えるため、毎日必ずヨーグルト習慣にし始めました。

2022-08-17 21:39:42 TANTAN

とても疲れやすく、肩こりもひどいです。夜、すぐ眠くなってしまいます。急に汗だくになったりします。アルコールも昔はそれなりに呑めたのに、ホントに弱くなりました。乗り越え方、教えてください。

2022-08-17 16:08:25 こつぶ

2人目を産んで以来、すごく疲れやすくなりました。
最近など夜に起きていられず、子どもたちと同じ時間に寝ています。
にも関わらず、翌日は体がダルいです(寝過ぎでダルい説)。
わたしもみなさんのご意見、参考にさせてください。

2022-08-17 15:39:38 ろっく

更年期もう終わったのかまだ最中なのかわからないけど、あちこち不調でした。
ひざ痛、かかと痛、目の硝子体出血、歯の歯根治療、すべて医者にかかりましたし、まだ通院しているものもあります。
一番ショックだったのはアルコールが飲めなくなったことです。少しならOKとかではなく、料理にアルコール分が残っているだけで梅酒ゼリー食べるだけでアレルギー症状が出るようになりました。

2022-08-17 15:34:24 ゆきみん

わたしは病院に行かないといけないくらいにはならなかったけど・・・なんとかやわやわと乗り越えてる最中かな。生活習慣の見直しとかリラックスできるような工夫とかもいいかと。軽く汗ばむような運動もいいです。