富山の女性は日本一睡眠不足!

投稿日/2019-12-03 19:30:41

わんこ大好き

男性は日本一運動不足だそうです。
女性も最下位だそうですね。。
共稼ぎが多く車社会だから運動不足、睡眠不足
おまけに血糖値の高い人も多いそうです。
最近、富山はスポーツジムやホットヨガスタジオがたくさん出来ているので、これからは改善されるかも?


2020-01-28 06:51:12 稀星☆彡

気がついたら1時になっていたので菅田将暉くんのANNを少し聴いてから寝ました。

2020-01-27 20:45:24 メタボン

いつも、12時頃に寝ます。

2020-01-27 18:18:08 nonnon

少し風邪気味だったので、昨夜は薬を飲んで早めに寝ました。

2020-01-27 15:58:37 hotarukko

昨夜は足が冷えて寝つけませんでした(T_T)

2020-01-26 22:27:21 美玲

昼寝もしました😪

2020-01-26 17:12:49 みーちゃん

今日は、朝4時頃目が覚めて・・・昨日の大相撲ダイジェストで見ました。今晩は熟睡だな。

2020-01-26 16:24:34 うえちゃん

今日は皆休みだったので二度寝出来ました。

2020-01-26 16:06:20 ままごま

今日すごい寝たので、目がぱっちりです。

2020-01-26 15:19:29 hotarukko

日曜なので、朝寝坊しました(^_^;)

2020-01-26 05:46:28 稀星☆彡

家族の足音で目が覚めたので早いけど起きました。

2020-01-26 02:47:24 メタボン

毎日睡眠時間 5〜6 時間寝ています。←が短いのですね😅

2020-01-26 00:18:14 修子

こんにちは。

今夜は珍しく夜更かしをしています。

2020-01-22 22:28:19 カメちゃん

鼻づまりで目が覚めるようなので鼻炎薬飲んで寝てみます。

2020-01-22 07:26:58 ドナルド

最近、トイレに目が覚める。
すごい困った。
ノンストップで寝たい。

2020-01-22 07:24:38 coral

よく寝たわー!と思って目がさめて時計を見たら、23:30だったことがあります。

2020-01-22 06:01:01 修子

こんにちは。

今朝は少し早起きして5:00過ぎから朝風呂しました。

2020-01-21 23:37:04 チューリップ

毎日なかなか寝つけないので寝るのが遅くなります。

2020-01-21 21:21:44 奏音ライフ

寝つきがいい日でも夜中に必ず目が覚めます。

2020-01-21 10:27:58 恋みらい

夜中寒くて目が覚めました。

2020-01-21 08:18:15 ミーカ

最近は12時前に寝ています。