富山の女性は日本一睡眠不足！
投稿日／2019-12-03 19:30:41
わんこ大好き
男性は日本一運動不足だそうです。
女性も最下位だそうですね。。
共稼ぎが多く車社会だから運動不足、睡眠不足
おまけに血糖値の高い人も多いそうです。
最近、富山はスポーツジムやホットヨガスタジオがたくさん出来ているので、これからは改善されるかも？
2020-10-20 22:02:15
ばななまま
夜中の3時頃、目が覚めましが、すぐに寝ました。
2020-10-20 21:45:38
ゆめき
まさかの二度寝 焦りました。
2020-10-20 18:08:09
修子
こんにちは。
充分な睡眠をとれています。
2020-10-20 17:14:45
hotarukko
午後から眠くなります…
2020-10-20 16:52:12
美玲
今、眠たいです🥱
2020-10-20 10:23:23
ドナルド
夜中、布団も何もかけてなくて寒くて目が覚めました。
2020-10-20 08:33:45
ポチぽち
寝ながらの食いしばり、口の中に歯型がたくさんついてます
2020-10-20 07:45:38
なしこ
このところ寝ている間歯を食いしばっているらしく、起きたら口の中が痛いというかだるいというか、困っています。
2020-10-20 07:23:33
nonnon
いつも５〜６時間で目が覚めてしまいます。
８時間くらい寝てみた〜い。
2020-10-20 07:01:39
稀星☆彡
1時に寝て5時に目が覚めました！
2020-10-20 06:07:08
みーちゃん
前日、あまり寝れなかったので昨晩はグッスリでした。
2020-10-19 22:59:13
ろっく
ダンナさんと離れて寝たら（隣の部屋）、イビキが遠くなって爆睡できるようになった！ずっとこのままがいいわ。
2020-10-19 22:34:53
ei
ぬくぬく敷きパッドに変えたらいつも以上に寝つきがいいみたい。
2020-10-19 22:01:35
ゆめき
目覚ましなるまで眠れました。
2020-10-19 21:17:07
ポチぽち
最近眠りが浅くて困ています
2020-10-19 18:33:28
momo
昨日寝てしばらくしてからタブレットの音で
それからやりとりしていたら寝れませんでした。
2020-10-19 06:53:24
みーちゃん
早めに就寝したら夜中1時頃に目が覚めてNNNドキュメントを最後まで見て...中々眠れずやっと寝つけて6時起き...体がだやいです。
2020-10-19 00:00:00
テレビっ子
考え事してたらなかなか寝れなくて寝不足気味です。
2020-10-18 17:57:48
hotarukko
足が冷えて、寝付けませんでした(T_T)
2020-10-18 16:37:11
美玲
今日も昼寝しました🥱
