富山の女性は日本一睡眠不足!

投稿日/2019-12-03 19:30:41

わんこ大好き

男性は日本一運動不足だそうです。
女性も最下位だそうですね。。
共稼ぎが多く車社会だから運動不足、睡眠不足
おまけに血糖値の高い人も多いそうです。
最近、富山はスポーツジムやホットヨガスタジオがたくさん出来ているので、これからは改善されるかも?


2021-09-16 17:40:29 hotarukko

昨夜は熟睡できませんでした(>_<)

2021-09-16 16:39:09 修子

こんにちは。

東京2020を終えてまたしっかり寝ています。

2021-09-16 15:37:42 美玲

今日も見たい番組は録画セットして10時すぎには寝ます🥱

2021-09-16 14:41:24 みーちゃん

早く目が覚めてしまします。

2021-09-15 19:14:50 momo

今日は疲れたので早めに寝ます。

2021-09-15 06:06:43 テレビっ子

早く寝たらいつもより早く目が覚めました。もっと寝たいです。

2021-09-14 15:43:34 美玲

今日も早く寝れそうです😊

2021-09-14 08:42:46 稀星☆彡

12時に寝て、5時に起きました!

2021-09-13 17:19:58 美玲

見たい番組は録画セットしたので今日は10時には寝るつもりです😁

2021-09-13 09:51:03 みーちゃん

お昼寝してしまったら、夜中に目がばっちり覚めて困りました。

2021-09-12 08:33:27 稀星☆彡

11時に寝て、5時半に起きました!

2021-09-11 09:41:40 ミーカ

夜中にリモコン見つからず探していたらベビーが覚醒。そこから2時間ちかく遊び回って家族全員寝不足です。

2021-09-11 08:38:04 マリーゴールド

休みの日は、早く起きています。コ―ヒ―を飲みながら、ゆっくり新聞を読みます。

2021-09-11 07:45:37 稀星☆彡

12時に寝て、5時に起きました!

2021-09-10 20:35:23 クミさん

久しぶりにサワーを飲んだらせいか、夕食後に寝てしまいました。

2021-09-10 14:18:57 稀星☆彡

11時に寝て、4時半に起きました!

2021-09-10 10:01:46 テレビっ子

夜中のトイレで目が覚めないけど、寝返りのたび肩の関節痛くて目が覚めて寝不足です。

2021-09-09 20:46:13 はるるん

日の出時刻に合わせ起床も遅くなっています。

2021-09-09 16:57:39 みーちゃん

よく眠れました。

2021-09-09 16:29:13 美玲

今、眠たいです🥱