肩こりがしんどい~!

投稿日/2019-07-27 21:59:29

カリメーラ

梅雨の影響(もう明けたけど)もあるのか、肩こりがやたらにひどいです。
肩上下したり、脇の下もんだりしてても痛みが和らいでいかなくて。
肩こり仲間の皆さん、いい解消法はございますか?


2019-08-03 21:17:38 クミさん

朝から起きた時から背中から脇にかけて痛くてべたっと湿布を貼りました。少し楽になりました。

2019-08-03 11:38:24 mayuki

たまに肩がこります

2019-08-02 20:54:46 TANTAN

私も肩こりがひどいです。マッサージに行っても数日しか持ちません。カイロプラクティックって、マッサージとはだいぶ違いますか?効きますか?

2019-08-02 15:57:13 ままごま

私もストレートネックです。
レントゲン撮る度に
うまく付き合ってくしかないです...と
言われます。
定期的にマッサージ行ってます。

2019-08-02 08:51:36 フルーツ

お風呂でマッサージです

2019-08-01 22:48:20 クミさん

きょうは肩に湿布を貼っていました。

2019-07-31 08:08:37 テレビっ子

自分では感じてなかったけど肩もまれると肩こってたみたいです。ストレートネックだからみたいです。まずストレートネックを治したいです。

2019-07-30 22:23:21 カリメーラ

HRママさん
そうですね~シャワーばかりなのも要因の1つかも。今日はお風呂でゆっくりあったまります!

2019-07-30 17:26:05 hotarukko

肩凝りが酷くて、頭痛がする時は鎮痛剤のお世話になります。

2019-07-30 10:50:24 HRママ

普段はシャワーが多いですが、お風呂にゆっくりつかります

2019-07-29 23:07:53 さーちゃん

動かします

2019-07-29 18:51:01 まさぽん

会社のエアコンが冷え冷えで肩や身体がガチガチに固くなってます ぬるめのお風呂に浸かろうと思います

2019-07-29 14:38:15 ☆あっきぃ☆

月1でカイロプラクティックに通っています。
やはりつらくなった時には
サランラップの芯を使って腕を上げてストレッチしています。肩甲骨を和らげる感じで。

2019-07-29 12:21:14 みーちゃん

肩こりのひどい友人の口コミでトゥルースリーパーの枕を買いました。元々肩こりはそう酷くないですが・・夫のを買う時に自分の分も買いました。アピタの2割引でゲット。

2019-07-29 09:11:00 hotarukko

背中から肩の凝りがすごいです。ストレッチしてみてますが、なかなか改善されません(>_<)

2019-07-29 09:06:12 mamiko

やっぱり肩をまわすしか・・・・ と思いしています!!

2019-07-29 08:40:15 フルーツ

最近凝ってます

2019-07-29 06:44:04 稀星☆彡

会社ではトイレに行ったついでに肩回しや首回しをしています。

2019-07-28 22:00:16 やんちゃん

私も肩こりがひどいです。マッサージチェアを買いましたが、なかなか座る時間がありません。

2019-07-28 21:35:56 シロりん

ずっと同じ体勢をしてた職業から動きのある職種になったら肩こりがかなり改善されました。
元々首コリもひどいので肩回し、首回り両方ともお風呂とかで温めて血行を良くすれば楽になりますね😌