富山パラドックス

投稿日/2018-11-20 08:34:01

ririka

富山県はメタボの人が多く食生活と運動量に問題があるのでは。油っこいものと甘いものが好きで車社会だから歩くのも少ないそうです。…そういえばおじさん達はお腹ぽっこりかも(^_^;)


2019-02-12 08:18:12 フルーツ

気をつけます

2019-02-12 07:04:12 修子

こんにちは。

この3連休は初日だけ出掛けました。一昨日・昨日は引きこもりです。

2019-02-11 22:51:59 テレビっ子

3連休だらだらしてたから歩数計いつもの半分くらいしかなかった!

2019-02-11 21:27:28 hotarukko

ホントに歩数がのびないですね(>_<)

2019-02-11 17:04:01 maririnn

ウォーキングって大事ですよね。足腰を鍛えねば!

2019-02-11 15:15:37 稀星☆彡

車ばかりで本当に歩かないです。

2019-02-11 14:03:20 momo

仕事で立ったり座ったりなので、仕事で動くくらいです。
独身の事はスポーツクラブ通ったりウォーキングしたりしていましたが、
今は除雪して筋肉痛になるほどです😥

2019-02-11 07:46:06 修子

こんにちは。

富山での生活は車に頼りっきりで歩く事がないです・・・

2019-02-10 14:45:30 やんちゃん

歩かないといけませんね。

2019-02-10 14:05:42 ドナルド

エスカレーター使わずに、階段使うようにしてます。

2019-02-10 13:03:12 mayuki

車ばかりで、あんまり、歩きません

2018-12-04 22:02:18 Cafe

筋トレを心がけてます。

2018-12-04 21:54:46 まさぽん

買い物は遠くに車をとめて歩くように意識してます 雨だと近くが便利なんですが

2018-12-03 21:26:25 hotarukko

少しでも歩くことから始めたいです。

2018-12-03 20:45:21 クミさん

なるべく歩くように心がけなければと思います。

2018-12-03 20:14:54 ヤスエ

テレビっ子さん、わかります。この体重一体どうしたんでしょう?

2018-12-03 09:00:46 テレビっ子

体重増加が止まりません。昔はなかなか太らないと悩んでいたのが嘘みたいです。

2018-12-02 21:00:55 ヤスヨ

運動が一番なんでしょうね。

2018-11-30 01:16:30 ririka

肉食だと結石になったりとか
運動不足よくないんですよね…。

2018-11-26 14:01:46 hotarukko

メタボ健診で、腹囲が凄いことになってました(>_<)