きくち体操☆

投稿日/2018-10-03 21:53:35

わんこ大好き

84歳のカリスマ先生が教えてくれるきくち体操を今BBTさんの番組で見てます(^。^)
認知症、肩こり腰痛ひざ痛に良い体操で、いいですね!
覚えて毎日やりたいです!
84歳とは思えない素敵な女性ですね(^^)


2019-06-22 07:20:21 修子

こんにちは。

詳しくは知らないのですが先生の年齢を知ってびっくり・・・

2019-06-21 14:21:07 hotarukko

84歳であのしなやかさ 見習いたいです。

2019-06-21 08:19:39 フルーツ

体操は大事ですね

2019-06-21 08:19:00 ドナルド

足の裏のグーチョキパー、1日一回だけやってます。
かなりききます。
だいぶパーも上手になってきました。

2019-06-20 11:29:55 mayuki

昨日、テレビで見て、知りました

2019-03-14 15:16:32 ばななまま

昨日、美容院の雑誌で特集見ました。

2019-01-12 15:59:25 ヤスヨ

とても84歳には見えません、憧れです。

2019-01-12 09:33:49 みーちゃん

TVでやってたのをいくつかマネしてやってます。

2019-01-12 09:13:05 稀星☆彡

ESSEという主婦向け雑誌に載っていました。

2018-12-28 09:13:21 Cafe

見ました。あったかくなりました。

2018-12-27 22:38:41 ばななまま

私も見逃しました(>_<)

2018-12-27 19:26:51 hotarukko

昨晩の放送 楽しみにしていたのに見逃してしまいました(T_T)

2018-12-27 18:04:17 maririnn

84歳には到底見えませんね。

2018-12-27 17:54:24 ヤスヨ

昨晩観ました。自分で歩くんですよ!!って全くその通りのお言葉でした

2018-12-27 15:01:04 みーちゃん

私も昨晩の見ました。シャキシャキでしたね。

2018-12-27 10:17:07 奏音ライフ

昨晩たまたまテレビで少しだけ見ました。
84歳とは驚きました。

2018-12-27 06:24:52 稀星☆彡

昨日の梅ズバッ!で初めてきくち体操をみました。

2018-10-29 10:30:04 ヤスヨ

お風呂に入ったら湯船に浸かりながら足の指の間に手の指を絡ませてぐるぐるしていまづ

2018-10-29 10:28:07 みーちゃん

きくち体操、あんなにできないですが足指体操マネしてやってます。

2018-10-28 15:32:11 hotarukko

検索してみます。