体のメンテナンス

投稿日/2017-10-20 22:48:53

mami**

今週 仕事中に
10年ぶりに
ぎっくり腰になり
体中震えながらの生活 泣

自宅でおとなしく
安静に5日間 ラジオ聴いたり テレビ観たり過ごしてました(⌒-⌒; )
しかし、
まだ女は 捨ててないゾ!!!
顔のお手入れ パックして
足首のストレッチゆびの運動、痛さを感じないとこのメンテナンス頑張りました^_^

こんなにゆっくり自宅に居たのは
10年振りでした!


2017-10-21 15:33:53 hotarukko

お大事になさってくださいね。

2017-10-21 13:11:35 あっちゃん

お大事になさってくださいね。なるべく無理しないでいただきたいです

2017-10-21 11:55:30 ろっく

私も産後なりました。
でも次の日、上の子の行事に参加しないといけなかったので、知り合いのカイロプラクティックの人に取りあえず治してもらいました。少しは楽になった記憶があります。
お大事に~

2017-10-21 10:46:41 おとめ座

お大事にしてくださいね。

2017-10-21 10:44:59 かおるちゃん

あららーーー、 mami** さん大変でしたね!
こればっかりは、いつなるか分かりませんからね(´;ω;`)
お大事にしてくださいね!!

2017-10-21 08:40:25 ミーママ

気分転換してください。

2017-10-21 07:32:04 *美玲*

大変でしたね!
お大事にしてくださいね!!

2017-10-21 07:19:04 しらゆき

私もぎっくり腰の経験があります。立つことはもちろん、起き上がることさえやっとで辛かったです。
私の場合は3日くらいで治ったのですが、精神的にも落ち込んでしまい、何にもせずにただ寝込んでいるだけでした。
mamiさんの前向きな姿勢、とても素晴らしいと思います。