ダイエット☆

投稿日/2017-07-21 22:14:30

くうたん

友達に“太ったね”と言われ…
今日、韓国あかすりに行ってきたんだけど、
片言の日本語で“この前より太ったね”と
言われた…
自分が一番良く分かっています!

明日からダイエットしようと思います!


2017-07-23 21:30:59 くうたん

ビールを止めれば、直ぐ痩せると思うけど、
止めれません…

2017-07-23 20:22:10 わんこ大好き

スポーツジムに行って食事減らしてもなかなか痩せません(>_<)
年齢のせいか!と思ってましたが、友達が、カープスで、スッキリ痩せてました。
羨ましい…

2017-07-22 22:02:15 はるるん

笑顔さんとおんなじです。
痩せたいと思っても代謝も気力も落ちてます。

2017-07-22 21:48:23 奏音ライフ

近くの体育館でウォーキングしてきました。
たくさん汗をかきました。

2017-07-22 20:25:11 くうたん

太ったね!と言われると、行動に移せますよ(^_^)
持続出来るか分かりませんが…

3ヶ月ぶりに、歩いて走りました!

2017-07-22 19:56:11 moca

薄着の季節になり、痩せたい!という思いはあるのですがなかなか行動にうつせてません・・・。

2017-07-22 17:12:46 *美玲*

ダイエットになってるかわかりませんが、平日はお菓子を食べないようにしています〜!

2017-07-22 13:45:49 ばななまま

韓国あかすり、未体験です。
一度、挑戦してみたいな。

2017-07-22 13:20:40 笑顔

数年前までは 痩せたい!!と思えば やせれました
でも。。。。40歳過ぎたころから まったく 痩せれなくなりました  
悲しい

2017-07-21 23:40:28 ろっく

私もダイエット中。10日めぐらいかな。17日間ダイエットというのを試してます。

2017-07-21 23:37:10 かおるちゃん

韓国アカスリ、一度行ってみたいんですよね~♪
私、最近ウォーキング始めましたー!
まだ10日目ですが(笑)
昔はもっと汗が出てたのに…。