ダイエット☆

投稿日/2017-07-21 22:14:30

くうたん

友達に“太ったね”と言われ…
今日、韓国あかすりに行ってきたんだけど、
片言の日本語で“この前より太ったね”と
言われた…
自分が一番良く分かっています!

明日からダイエットしようと思います!


2019-05-18 11:29:30 みーちゃん

最近、調子が良いです。2キロ減で落ち着いてきてます。

2019-05-18 06:12:22 ドナルド

またちょっと増えてしまいました。

2019-04-19 21:10:56 クミさん

お腹周り痩せたいです。ウォーキング頑張ろう!

2019-04-19 20:38:25 みーちゃん

今日は、ちょっと食べすぎました。反省!

2019-04-19 09:14:49 ドナルド

食事に気をつけたら、少し減りました。
このまま少しずつ減らしていきたいと思います。

2019-04-17 21:26:15 クミさん

増えていました。ウォーキングしなければ。

2019-04-16 21:59:46 まさぽん

お菓子が習慣化するとすぐにお腹に段がつきます ちょっとだけ食べる!が出来ない(泣)

2019-04-16 17:54:35 ミーカ

体重はあまり変わりません。多少痩せてもすぐに戻ってしまう。

2019-04-16 16:43:21 美玲

ダイエットしなくちゃ〜🏃‍♀️

2019-04-16 15:53:43 hotarukko

久しぶりに会った友人がほっそりしていました。ウォーキングしているって言ってました。

2019-04-16 09:29:11 ドナルド

今日から、食べるものを少し控えます。
腹八分目です。

2019-04-16 06:30:48 7373

そろそろ、ウォーキング再開しよう!

2019-04-15 20:32:59 カメちゃん

マズイです。今日の体重は2年前と比べると、とうとう5kg増になりました。

2019-04-15 19:19:27 亮介ママ

気候も良くなり、ウオーキングしたいです。

2019-04-15 18:25:45 美玲

ポテチ食べてしまいました😣

2019-04-15 11:50:19 みーちゃん

最近、早目の夕食を心掛けています。少し効果ありです。

2019-04-15 09:40:04 ドナルド

体重、ちゃんとはかるようにしなきゃ。
久しぶりに乗ったら、増えてました・・・

2019-04-05 17:16:26 奏音ライフ

松川沿いをさくらを見ながらたくさん歩きました。

2019-04-05 17:08:02 hotarukko

試着室の鏡を見てビックリ(^_^;)

2019-04-05 08:45:25 ミーカ

夫が太れないタイプです。夫を太らせようと躍起になると自分のほうが増えるという矛盾に陥ってます。