美のために✨

投稿日/2017-03-09 22:50:24

くうたん

毎日あれして、これしてと決めても、
なかなか長続きしません!
で、通勤時、運転しながら 
舌回ししています!
ぐるり1回でも、オッケー(^_^)v

ほうれい線 消えてくれないかな…

美のために✨ 何かされてますか?


2017-03-27 20:26:20 くうたん

シートマスク良いですよね~!
ぷるぷるになります(^_^)v

エステ良いですよ~🎵

2017-03-27 16:00:51 ばななまま

エステ行ってみたいな。

2017-03-26 16:38:28 花火

乾燥肌なのでシートマスクをしてます。
以前はお高いものを週に1回のスペシャルケアとして使っていましたが、
プチプラのものを毎日するようにしたほうが保湿効果がありました。

2017-03-26 13:41:43 くうたん

低脂肪乳、豆乳に カルピスを入れて、
飲んでみよう(^_^)

2017-03-26 08:49:58 ばななまま

私は、豆乳を飲んでいます。

2017-03-25 20:21:31 マリーゴールド

私は、牛乳ではなく、低脂肪乳を飲んでいます。牛乳だと、コレステロールが気になるので(本当かどうか分からないのですが)何がいいのかわからないです。

2017-03-25 13:37:10 くうたん

カルシウムを摂らないといけないのに
なかなか牛乳を飲まないので
会社から帰り、帰宅すると、
カルピス牛乳を飲むようにしています‼
牛乳にカルピスの原液を少し入れて(^_^)v

2017-03-24 20:22:18 くうたん

なるほど!
ポーズの後のリラックスですね(^_^)

2017-03-24 18:26:29 ばななまま

いろいろポーズをした後、リラックスさせるためにぶるぶる運動して休んでました。

2017-03-23 23:48:03 hotarukko

何もしてないです。

2017-03-23 21:25:14 くうたん

ヨガ?
ポーズを決める前の準備運動ですか?

2017-03-23 15:44:47 ばななまま

私もヨガの時にしました。

2017-03-22 22:25:30 ゆかねこ

ゴキブリ体操、久々に聞きました。
10年以上前にヨガで習いました。

2017-03-22 22:10:53 くうたん

少し長くないですか~😜

2017-03-22 18:22:47 ばななまま

手足ぶるぶる体操とか、どうかな?

2017-03-22 08:34:08 フルーツ

美は大事ですね

2017-03-21 21:11:27 くうたん

グロテスクな名前ですよね‼

もう少し可愛い名前だと良いですね~(^_^)

2017-03-21 16:39:10 ばななまま

ゴキブリ体操というネーミングは知りませんでしたが、
その体操はしたことありました。

2017-03-21 15:31:17 親ばか

布団の上で仰向けのまま手足を上にあげてバタバタとゴキブリが仰向けの状態の様に行うのがゴキブリ体操です(笑)

2017-03-20 08:54:01 くうたん

ゴキブリ体操 調べました!
体には良さそうでした(^_^)