体柔らかいですか?

投稿日/2017-03-05 20:05:15

わんこ大好き

この前、テレビで、言ってましたが、血管年齢は、体の柔らかい人は血管年齢も若くて、体の固い人は血管年齢が老けてるそうです(^_^;)
私は固いから血管年齢も老けてるんだろうなー
ストレッチやヨガとかすると血管年齢が若返るみたいです。
皆さんは体柔らかいですか?


2017-04-11 21:53:22 tamao

めっちゃかたいです。たまにストレッチしてます。

2017-04-11 21:37:20 hotarukko

車庫入れするため振り向いただけなのに、ギックリ背中になってしまいました。
身体が固くなってるんですね〜

2017-03-11 16:08:15 ばななまま

今日は、ヨガに行けなかったので、ストレッチしなくちゃ。

2017-03-10 10:05:22 hotarukko

若い頃は柔らかいのが自慢だったのに、年とともに硬くなってしまいました。

2017-03-09 17:00:38 ばななまま

お風呂上がりに、軽くストレッチするといいですよ。

2017-03-09 08:17:05 mamiko

硬くなりました(>_<)
やっぱり運動ですね・・・・

2017-03-08 21:35:48 tamao

体かたいです。ストレッチしてたら体ツリしばらく動けませんでした(泣)

2017-03-08 18:32:09 ゆま

とても固くて、みんなにびっくりされます。

2017-03-08 17:27:37 やや

私も固いです 
すでに血管年齢でも10歳上の診断でした(;^_^A

2017-03-08 13:19:09 こつぶ

かったいです。ガチガチです。
ストレッチとかしたらいいんでしょうが…やる気が出ません。

2017-03-08 13:14:57 えりー

体かたいです ストレッチすると体が軽くなったように感じますもんね

2017-03-07 18:46:30 ばななまま

血管年齢は調べたことありませんが、気になりますね。

2017-03-07 12:56:18 ririka

固いです。

2017-03-06 22:59:15 シロりん

私は血管年齢は若いですが身体は硬く柔軟性はありません。
骨密度は逆に低いですね。
ヨガとか毎日すれば変わると思いますが、なかなか(^^;;ですね。

2017-03-06 21:40:25 くうたん

柔らかい方ですが
昔より固くなりました…
ペタッと額を脚にくっつける(方言かな?)ことが出来なくなりました😅

2017-03-06 20:01:34 マリーゴールド

柔らかい方だと思います。毎日、会社でラジオ体操するようになって、より柔らかくなったように感じます。

2017-03-06 17:53:24 moca

あまり意識したことはないですが、固いほうではないような気がします。
時間があるときはストレッチしてます。そろそろウォーキングを
開始したいと思っています。

2017-03-06 15:01:14 ばななまま

結構、柔らかい方だと思います。

2017-03-06 14:54:16 ゆきみん

割と柔らかいほうかと。

2017-03-06 08:39:37 奏音ライフ

何かので血管年齢を調べてもらったとき、実年齢より若くでました。
身体はとっても固いのですが。