冷え性対策

投稿日/2015-12-19 19:35:57

ばななまま

女性の冷えは厳禁と言いますが、私は冷え症です(>_<)
毎年、手足の指がしもやけになります。
何かいい対策ありませんか?


2017-11-15 18:50:08 ばななまま

気付いたら、右手の小指と薬指がしもやけに・・・

2017-11-15 17:06:29 tamaki

昨日ホットミルク飲んで寝ました

2017-11-15 16:03:31 takechan

ワタシも足の指にしもやけが!
ビタミン不足でしょうか・・・

2017-11-14 16:32:42 ばななまま

手足の指先は、常に冷たいです(>_<)

2017-11-13 18:52:16 hotarukko

私は、靴下を履いていても足が冷たいです。

2017-11-12 18:42:31 ばななまま

チョコ大好き さん、そんなに足が熱くなることあるんですね!!
羨ましいです。

2017-11-12 12:26:24 チョコ大好き

もっと寒くなると、足の小指がしもやけになるときがありますが、普段は夕方になると足が熱くなり、はだしで廊下を歩いてみたり、アイスノンを当てたり・・・・。基本的には布団から足を出して寝ています。これって病気???

2017-11-12 12:19:55 親ばか

今朝は、雑炊にしました。

2017-11-11 22:05:07 ゆかねこ

そろそろこたつを出そうかなぁと
思います。

2017-11-11 20:25:59 はるるん

早くも足の指に霜焼けが‥痒いです。
なかなか手先や足先は温まりません(>_<)

2017-11-11 14:51:20 ばななまま

キムチ鍋を食べて温まりました。

2017-11-10 22:41:31 hotarukko

足先が冷えるので、踵の保湿を兼ねてマッサージしました。

2017-11-07 22:52:48 hotarukko

温まる飲み物を飲んでます。

2017-11-04 18:21:51 ばななまま

今日は、とっても寒いです(>_<)

2017-11-04 09:33:52 親ばか

寒かったので足首ウォーマーしたら暖かいです。

2017-11-04 00:44:53 あっちゃん

あたらしい毛布をもらいました(^▽^)/
とっても軽くて、とっても暖かい!!

2017-11-03 22:10:44 尾瀬はるか

今年は敷き布団の上に低反発マットを 乗せています、何かマットが身体を包んでくれますような感覚で熟睡出来ます

2017-11-03 22:07:24 hotarukko

きょうはお天気が良かったので、お布団を干しました。ホカホカの布団なので暖かいです。

2017-11-03 20:51:45 ばななまま

シーツをぬくぬくのものに変えました。

2017-11-02 23:43:49 hotarukko

足先が冷えるので、もうすでに布団にアンカを忍ばせています。