冷え性対策

投稿日/2015-12-19 19:35:57

ばななまま

女性の冷えは厳禁と言いますが、私は冷え症です(>_<)
毎年、手足の指がしもやけになります。
何かいい対策ありませんか?


2017-11-10 22:41:31 hotarukko

足先が冷えるので、踵の保湿を兼ねてマッサージしました。

2017-11-07 22:52:48 hotarukko

温まる飲み物を飲んでます。

2017-11-04 18:21:51 ばななまま

今日は、とっても寒いです(>_<)

2017-11-04 09:33:52 親ばか

寒かったので足首ウォーマーしたら暖かいです。

2017-11-04 00:44:53 あっちゃん

あたらしい毛布をもらいました(^▽^)/
とっても軽くて、とっても暖かい!!

2017-11-03 22:10:44 尾瀬はるか

今年は敷き布団の上に低反発マットを 乗せています、何かマットが身体を包んでくれますような感覚で熟睡出来ます

2017-11-03 22:07:24 hotarukko

きょうはお天気が良かったので、お布団を干しました。ホカホカの布団なので暖かいです。

2017-11-03 20:51:45 ばななまま

シーツをぬくぬくのものに変えました。

2017-11-02 23:43:49 hotarukko

足先が冷えるので、もうすでに布団にアンカを忍ばせています。

2017-11-02 19:13:18 ばななまま

ハンドクリームが手放せない季節になりましたね。

2017-11-02 11:51:29 とも

手足が冷える季節になりました。
指がいつもに増してカサカサで、ビニールの袋が開けられませーん。

2017-11-01 18:31:56 ばななまま

今朝の寒さは堪えました(>_<)

2017-10-31 08:35:35 フルーツ

寒いです

2017-10-30 22:00:37 hotarukko

靴下を履いていても、足が冷たいです。

2017-10-29 18:57:52 ばななまま

膝かけが手放なせません。

2017-10-29 18:28:52 hotarukko

お風呂で温まるようにしています。

2017-10-18 16:42:49 ばななまま

寒くなってきたので、気をつけなくては。

2017-10-15 17:08:08 あっちゃん

岩盤浴、未体験です。。機会があればぜひ体験したいです

2017-10-14 21:41:02 hotarukko

暑い季節は、さすがに岩盤浴に行く気分になれませんでした。

2017-10-14 13:53:02 ばななまま

岩盤浴いいですね~。