冷え性対策

投稿日/2015-12-19 19:35:57

ばななまま

女性の冷えは厳禁と言いますが、私は冷え症です(>_<)
毎年、手足の指がしもやけになります。
何かいい対策ありませんか?


2016-01-20 15:51:54 ばななまま

ダイソーの200円腹巻、見てきました。
柄がちょっと・・・結局買いませんでした。

2016-01-20 13:42:06 ひおみ

足が冷たくて寝られない!
電気あんかを買おうかな、と思ったのですがとりあえずレンジでゆたぽんで我慢しています。

2016-01-19 23:51:19 チューリップ

私も生姜ですね。

2016-01-19 21:03:56 kazumin

霜焼け対策です↓↓
1. お湯と水に繰り返しつかること。

これはしもやけ対策として昔から良く行われている手法です。
37℃~40℃ぐらいのお湯と5℃ぐらいの水を用意する。
しもやけの部分をお湯につけ、温めきる。
温めきったら、次は5℃の水につけて冷やしきる。
これを5回程度繰り返す。
最後はお湯で終わる。
こういった方法があります。ポイントはお湯につけたら温めきり、そして水につけたら冷やしきることです。しもやけの患部がジーンとしてきたらそこで終わりにします。

2016-01-19 20:42:43 hotarukko

私も探してみようーっと

2016-01-19 08:25:23 ばななまま

ダイソーの200円腹巻、チェックしてみます。

2016-01-18 20:28:49 マリーゴールド

足の指が、しもやけです。赤く腫れています。

2016-01-18 17:57:18 hotarukko

冷えて辛いです。

2016-01-18 16:16:33 風和

お恥ずかしいのですが、ダイソーの200円腹巻を愛用しています。
お安いわりに、伸びがよくてあったかいです。

2016-01-17 18:26:53 ばななまま

右手が特にひどく、関節のあたりが腫れあがってきました(>_<)

2016-01-15 20:37:18 hotarukko

しもやけ 辛いですね。

2016-01-15 18:17:23 ばななまま

裏起毛のズボンは魅力的なのですが、もこもこになり過ぎて・・・
痩せればいいのですが・・・

2016-01-15 13:18:02 みくりん

生姜紅茶

2016-01-15 11:00:15 naona

今年も左足の中指、右足の小指がしもやけに。。。
紫色になってます・・。

2016-01-15 08:37:13 フルーツ

寒いです

2016-01-14 20:42:29 しらゆき

仕事用に裏起毛の黒ズボンを買いました。温かいです。

2016-01-14 20:31:04 ばななまま

足の指でグーチョキパーするの、難しいですよね。
足がつりそうになります。

2016-01-13 21:01:52 ばななまま

今朝は凍りついていました。
とっても寒かったです。

2016-01-13 16:30:55 みーちゃん

寒くて寒くて温かいお茶と和菓子でまったりしてます。

2016-01-13 16:29:02 hotarukko

素足で冷たい床を歩いたら、てきめんに冷えました。